Categorie: Mindset

Geen motivatie? Dit helpt je om meer motivatie te krijgen

Geen motivatie

Iedereen heeft wel eens een slechte dag, week, maand of zelfs een slecht jaar. Je hebt geen motivatie meer en je zoekt wanhopig naar manieren om meer motivatie te krijgen. Zelfs topsporters en zelfhulp goeroes hebben hier mee te kampen. En ik ben niet anders.  Ik heb namelijk geen talent. Niets, noppes, nada. De enige […]

Omgaan met stress met deze handige technieken

Ik heb al op jonge leeftijd leren omgaan met stress. Tot op zekere hoogte was ik onbewust bekwaam, maar er zijn veel technieken die ik op latere leeftijd heb geleerd waar ik veel aan heb gehad. Het om leren gaan met stress is één van die vaardigheden waar je de rest van je leven veel […]

De kunst van het brain picken en de meest gemaakte fout

Brain picken

Wat is brain picking ook alweer? De definitie van brain picking is: Brain picking is het vergaren van kennis en ideeën door iemand te ondervragen. Met brain picking wordt zelden gedoeld op een enkele vraag. Als iemand het heeft over brain picking, wordt er vaak gedoeld op iemand die gericht een serie vragen stelt met […]